전체 글16 ‘직장 다닐 때보다 더 바쁘다’는 말의 진짜 의미 퇴사하면 시간이 넘칠 줄 알았습니다. 하지만 예상과는 달리, ‘무직자’가 된 후에도 매일이 바쁘기만 했습니다. 이 글은 직장 없이도 바쁜 하루를 보내게 되는 이유와, 그 바쁨 속에서 다시 발견한 삶의 밀도에 대한 이야기입니다. 직장이 없어도 할 일은 넘쳐난다 퇴사를 하면 한가할 줄 알았습니다. 회의도 없고, 보고서도 없고, 지시도 없으니 하루가 한없이 느긋할 거라고 생각했습니다. 하지만 막상 직장을 그만두고 보니, 예상과는 전혀 달랐습니다. 자유가 생긴 만큼, 오히려 할 일이 훨씬 더 많아졌습니다.무슨 일이 그렇게 많냐고요?우선 하루의 리듬을 스스로 만들어야 한다는 점이 가장 큰 차이였습니다. 예전에는 출근 시간에 맞춰 일어나고, 점심시간이 되면 밥을 먹고, 퇴근하면 그대로 하루를 정리할 수 있었습니다.. 2025. 4. 24. 나만 몰랐던 ‘회사 밖 세상’: 소소하지만 충격이었던 것들 직장을 그만두고 처음 맞이한 평일 낮, 세상이 이렇게 다르게 흘러가고 있다는 걸 처음 알았습니다. 우리가 일하는 시간, ‘회사 밖’의 세상은 조용하지만 제법 풍성하게 존재하고 있었습니다. 이 글은 그동안 보지 못했던 낮의 풍경과 그 속에서 느낀 낯선 감정에 대한 기록입니다. 평일 낮의 카페, 그 조용한 생명력퇴사하고 며칠이 지나고 나서 처음으로 평일 낮에 카페에 간 날이 기억납니다. 오전 11시쯤이었고, 그날은 특별한 이유 없이 그냥 바깥공기가 그리웠습니다. 익숙한 동네였지만, 평일 낮에 걸어본 건 처음이었고, 그 자체가 낯설게 느껴졌습니다.카페에 들어서자마자 가장 먼저 느낀 건 ‘이 시간에도 이렇게 많은 사람들이 있구나’라는 놀라움이었습니다. 대부분의 자리는 이미 차 있었고, 사람들은 조용히 노트북을.. 2025. 4. 24. 건강과 멘탈의 회복: 퇴사하고 좋아진 것들 퇴사 이후 가장 먼저 달라진 건 의외로 건강이었습니다. 아픈 데가 낫는다기보다는, 무너지던 리듬이 회복되기 시작했습니다. 이 글은 퇴사 후 경험한 수면, 식습관, 스트레스 등 일상 속에서 체감된 회복의 순간들을 기록한 이야기입니다. 눈이 먼저 알아챈 변화, 수면이 달라졌습니다 직장에 다닐 때, 하루 평균 수면 시간은 5시간에서 6시간 사이였습니다. 충분히 자려고 해도 일찍 출근하려면 새벽같이 일어나야 했고, 퇴근 후 쌓인 피로를 해소할 시간도 부족했기 때문에 자연스럽게 잠드는 시간은 늘 늦어졌습니다. 잠자리에 들어도 머릿속은 다음 날 업무 생각으로 복잡했고, 깊은 잠은커녕 새벽에 중간에 깨는 일이 다반사였습니다.퇴사 후 처음 며칠간은 그동안 밀린 수면을 보충하듯 푹 자는 날들이 이어졌습니다. 아침 알람이.. 2025. 4. 23. ‘나는 뭘 잘하는 사람일까?’라는 질문과 마주한 시간 퇴사 이후, 명함도 직함도 없는 ‘나’로서의 시간을 처음 맞이하게 되었습니다. 직장을 벗어난 나는 과연 어떤 사람이고, 무엇을 잘하는 사람일까? 이 글은 그 물음과 정면으로 마주하며 스스로를 알아가기 시작한 시간에 대한 기록입니다.직장을 그만두자, 나는 '무엇도 아닌 사람'이 되었다 퇴사를 하기 전까지, 나는 늘 나를 소개할 수 있는 ‘무언가’를 갖고 있었습니다. 회사 이름, 팀 이름, 직무, 맡은 프로젝트. 누군가 나에게 “무슨 일 하세요?”라고 물으면 어렵지 않게 대답할 수 있었습니다. 그 직함은 나의 일상이었고, 동시에 나의 정체성이기도 했습니다.하지만 퇴사를 하고 나서 처음으로 그 질문이 막막하게 다가왔습니다.“요즘 뭐해요?”이 질문 앞에서 나는 한참을 머뭇거렸습니다. ‘쉰다’고 하자니 너무 무의.. 2025. 4. 23. 퇴사했다고 말하면 돌아오는 5가지 반응과 그 속마음 퇴사를 했다는 말을 꺼내는 순간, 다양한 반응들이 돌아옵니다. 어떤 반응은 따뜻했고, 어떤 반응은 의외로 불편하게 다가왔습니다. 이 글은 퇴사 사실을 알렸을 때 받았던 실제 반응들과, 그 속에 숨겨진 마음의 결을 솔직하게 풀어낸 이야기입니다. “와, 부럽다!” – 겉으로는 부러움, 안으로는 복잡함 가장 많이 들은 말 중 하나는 “와, 진짜 부럽다”였습니다. 회사 다닐 때 늘 지쳐 보였던 친구, 일주일에 세 번은 퇴사하고 싶다고 말하던 동료들이 그렇게 반응했습니다. 처음엔 그 말이 위로처럼 들렸습니다. ‘내가 잘한 선택이었구나’ 싶은 확신도 생겼고요.하지만 대화를 조금만 더 이어가 보면 그 ‘부럽다’는 말은 단순한 감탄이 아니었습니다. “나는 못 그만두지”, “나는 책임질 게 많아서”라는 말이 꼭 따라왔고.. 2025. 4. 23. 퇴사 후 생긴 나만의 루틴: 아침 9시가 더 이상 중요하지 않다 퇴사 후 가장 크게 달라진 것은 하루의 구조였습니다. 더 이상 정해진 출근 시간은 없지만, 무너졌던 일상을 다시 세우기 위해 나만의 루틴이 필요해졌습니다. 이 글은 자유시간을 재구성하며 만들어낸 루틴이 내 삶에 어떤 영향을 주었는지를 돌아보는 기록입니다. 아침 9시가 사라진 시간표, 처음엔 막막했습니다 퇴사를 하기 전, 내 하루는 철저하게 외부의 시간표에 맞춰져 있었습니다. 아침 7시에 일어나 씻고, 출근 준비를 하고, 9시까지 사무실에 도착해야 했습니다. 점심은 회사의 점심시간에 맞춰야 했고, 퇴근 이후의 시간도 피곤함 때문에 온전히 내 것이라 부르기 어려웠습니다. 그렇게 나는 늘 '정해진 시간에 존재해야 하는 사람'이었습니다.하지만 퇴사 후, 그 시간표가 완전히 사라졌습니다. 아침 9시는 더 이상 .. 2025. 4. 22. 이전 1 2 3 다음
